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おはようございます。
今週に入って、猛暑が続いています。
昨日の夜も、なかなか寝付かれず何回も目がさめてしまいました。
皆さんは、いかがですか？
体調の変化はありませんか？
昨日の益田は３７度近くまで気温が上昇してたみたいです。
今日は昨日よりは下がる様ですが、くれぐれも気を付けて一日過ごして下さいね。
美味しい物も食べて、水分も摂って・・・
今日（3日）は、私事の為、午後から「お休み」させて頂きます。
宜しくお願いします。
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